【終了】7月8日(水)・22日(水)MCTA 経絡ヨガ講座のお知らせ 10:15~11:45

2015-06-28

7月経絡ヨガ ジメジメ、スッキリしないこの時期には、

身体を動かして汗を 出すと軽やかな身体になります。

身体の外側、内側を伸ばしたり、縮めたりして刺激を

与えて いくと、じわ〜っと汗がでます。爽快〜!

骨盤のバランスも美穂先生に確認してもらい、歪みを

矯正して いきました。 自分の身体の状態を知る事は、

病気予防にもなります。 夏は、しっかり汗をかきましょう!

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講 師:高橋美穂(ヨガ教師)

 

日 時:7月8日(水)

    7月22日(水)

    両日とも10時15分~11時45分まで

場 所:「井戸端ステーション」2階

    JR京橋駅徒歩5分 京橋商店街内 井戸端ステーション2階です。

受講料:1回2千円(各回払い)

 


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