New★1月21日(木) マインドフルネス&楽描輝・キーアート基礎講座 10:00~12:30

2015-12-13

MCTA新企画!マインドフルネス&楽描輝キーアート講座♪

楽描輝キーアートで楽しいひと時を過ごしませんか?

 

自分は絵が苦手で私には絶対描けないは、という方に朗報!

 

がキーアートは、誰にでも簡単に描くことができて誰でも即

 

アーティストになれます。

 

材料も市販のボールペンと、葉書があればOK。

 

楽描輝キーアートは、いつでもどこでも描くことができて、とても楽しい

 

気分にさせてくれます。

 

今世の中で騒がれているマインドフルネスで描いてみます。

 

楽描輝キーアートには、失敗というものがありません。

 

一見、失敗した!?

 

と思っても、またそこから新たなアイデアを使って描くことができます。

 

いわば、私たちの人生の智恵の集大成ようなアートです♪

 

なんといっても、癒し効果も抜群!絵かきに集中している状態は

 

脳がα波の状態になっているので、実は脳が休んでいるのと

 

同じ状態なのです。

 

1つのことに集中しているときには、α波を多く出ます。

 

つまり、目を閉じて、リラックスしているのと同じ状態だという

 

ことなんです。

 

誰と比べなくてもいいし、成績なんかつかないし、自由に描いて

 

楽しむことができる、マインドフルネ・スアートです!

 

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講 師: 川口真由実  (キーアート認定インストラクター)

 

日 時: 1月21日(木) 10:00~12:30

 

場 所: ヒーリングスペース夢宇

大阪市阿倍野区昭和町2-2-17

 

参加費: 5,000円  (お茶・お菓子付き)

 

定 員: 6名


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